الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

بعض فوائد الرقص :.


(1) ي**ب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,



(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,



(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط

لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على

تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,



(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...

وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء

وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,



(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية (للبنات) ..

<< يعني زي كذآ

توووووووووتي

ودي الموضوع دة في قسم البنات

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

انا مش هارقص لاني مااعرف

انا اية اللي دخلني هنا بس..هو بالعافية ارقص

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

شكراا لك يااحلى توووتي

ههههههههههههههههههههههههههههههه

هو راح لوحده يا مووووجة..

مرسيه ياقمر على مروروك..

مرسيه حبيبتى على مرورك وتواصلك

دمتى بكل ود

هههههههههههههههههههههه

دعوة للرقص الشرقى واضحة وصريحة

انا اعرف انه فعلا بيساعد على التخسيس

مشكورة \ توتى

على المعلومة الفنية

لا عدمنا جديدك ياسكر

وااااااااااااااااااااااو

اول مرة اسمع بها

ههههههههههههههههههههه

يعطيك العافية حبيبتي على المعلومات