الرئيسيةدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 هامور مشوي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسمة الياسمين


avatar


مُساهمةموضوع: هامور مشوي   4/7/2009, 15:50

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مقادير:
سمكة هامور.

2 بصل مفروم.

4 فصوص ثوم مقطعة شرائح.
نصف كوب بقدونس مفروم.

ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة.

نصف ملعقة صغيرة كمون.

رشة ملح حسب الرغبة.

3 طماطم مقطع مكعبات.
عصير ليمونة.

5 ملاعق كبيرة زيت الزيتون.

خضار مقطع شرائح دائرية( بصل- جزر- بطاطس- كرفس)

طريقة التحضير:

نظفي السمكة واعملي فيها فتحات ورشيها بالملح واتركيها جانبا.

اخلطي كل القادير ماعدا الخضار المشكلة في وعاء بملعقة خشبية، ثم احشي فتحات السمكة بالخلطة السابقة.

ضعي السمك على ورق قصدير ثم صفي عليها الخضار المشكلة وبقية الخلطة المعدة سابقا، وأدخليها فرن حرارته 180 درجة لمدة ساعتين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس الحياة


avatar


مُساهمةموضوع: رد: هامور مشوي   4/7/2009, 15:53

مشكورة عزيزتي


علي الأكلة الرائعة

نسوووووووووووووووووووومة


لاعدمنا طبخك الرائع يارب


تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة الياسمين


avatar


مُساهمةموضوع: رد: هامور مشوي   4/7/2009, 15:55

ميرسي شموسة على ردك الجيمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة الامل


avatar


مُساهمةموضوع: رد: هامور مشوي   4/7/2009, 21:40

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة الياسمين


avatar


مُساهمةموضوع: رد: هامور مشوي   4/7/2009, 22:30

ميرسي بحور على ردك الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
smoll fefe

avatar


مُساهمةموضوع: رد: هامور مشوي   11/7/2009, 14:27

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هامور مشوي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نسمة الحياة :: أقسـام ألاسـرة :: *مطبخـــك سيــدتــــى*-
انتقل الى: