الرئيسيةدخولالتسجيلالتسجيل

شاطر | 
 

 طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   14/9/2009, 09:19

الأطفال مثل الاسفنجة، أنت تعلمهم كيف يكونوا منتظمين أو غير منتظمين، وأي طقس عائلي أو روتين يمكن أن يثبت في ذهن الطفل ويقتدي به حتى يصبح بالغا، لذا لا تلم الطفل إذا لم يتقبل فكرة النوم المبكرة، لأنك من علمه أن السهر أمر مقبول.

على أية حال، هذه التقنية يمكن أن تساعد الطفل على النوم الهانئ دون مشاكل.

1. يجب أن يتم وضع طفلك في السرير ضمن روتين محدد. كلّ ليلة ضعي طفلك في السرير بنفس الطريقة. يحبّ الأطفال الطقوس لأنها تجعلهم يشعرون بالراحة والأمان. على سبيل المثال، يمكنك أن تحممي الكفل، تقرئي له قصّة، وبعد ذلك تهزّيه لمدّة بضع دقائق. الطريقة الأخرى هي إطعام الطفل وجبة خفيفة، اللعب معه، ثم وضع دمية موسيقية له ووضعه في السرير لينام.

2. إذا كان الطفل مشاكسا ولا يريد الذهاب لنوم، قومي بتدليكه. التدليك يهدّئ الأطفال ويساعدهم على الاسترخاء. هناك العديد من الكتب العظيمة في المكتبات التي تعلّمك كيف تدلكي طفلك.

3. حاولي الحفاظ على ساعات النوم والاستيقاظ، هذا سيجعل الساعة البيولوجية للطفل تعمل بشكل طبيعي مما يقلل من فترات القلق والأرق التي يختبرها الطفل.

النصائح والتحذيرات:

• بعض الأطفال يفضلون الضجيج على الهدوء عند النوم، اتركي المذياع أو التلفاز يعمل لحين أن يغفو الطفل.
• مهما كان عمر الطفل، يجب أن يكون هناك مساواة في التعامل، على الجميع الذهاب إلى النوم في ساعة محددة دون استثناءات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اوتار الكمان





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   14/9/2009, 13:06

نصائح رااااائعة

مشكورة حبيبتى

لا عدمنا جديدك

دمتى بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   14/9/2009, 13:10

أشكر لك مرورك الكريم الذي عطر الصفحة بعبقه

لاحرمنا الله رنة القلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
smoll fefe




مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   14/9/2009, 14:26

نصائح رائعة حقا بارك الله فيكى على طرحها

لا عدمنا جديدك يارب

دمتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اروى





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   14/9/2009, 16:08

يعطيك العافية على طرحك الرائع

لاعدمنا مواضيعك المميزة يارب

تحياتي لكي


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   14/9/2009, 18:09

شكراا لكما حبيبتي على روووعة مروركما

لاعدمت طلتكما الغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس الحياة





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   29/9/2009, 02:14

مشكوووووووورة عزيزتي

على الإفادة والمعلومات الرااااااااائعة

لاعدمنا مجهودك ونشاطك الرائع يارب

دمتى بخير

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   29/9/2009, 17:39

شموووسة تنورت الصفحة حبيبتي بقدومك الميمون المبارك

وجزانا واياكم خير الجزاء

ودمت بخير وود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة الامل





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   3/10/2009, 19:06

يعطيك العافية على الموضوع الرائع

لاعدمنا مواضيعك المميزة يارب

دمت بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   3/10/2009, 21:09

ويسلمو على المرور

الله يعطيك العافية00وشكراا لك

لاعدمت تواصلك 00يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريم





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   5/10/2009, 12:02

موضوع رائع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   5/10/2009, 13:03

أشكر لك مرورك الكريم الذي عطر الصفحة بعبقه

لاحرمنا الله رنة القلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لجين بركات





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   6/10/2009, 09:09

شكرا على النصائح الجميلة


دام قلمك براقا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   6/10/2009, 12:54

اهلا وسهلا

نورتي موااااضيعي بطلتك الغاااااااالية

ولاعدمت مرورك الكريم

نتمنى رؤية قلمك على جميع صفحاااااات نسمة حياة

ودمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لافندرا




مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   6/10/2009, 16:51

يعطيكى العافية

عـــــــــــزيزتى

على مجهودك وطرحك المميز

بارك الله فيكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم   7/10/2009, 00:05

وشكراا لك على مرورك الغالي

ودمت بكل خيروعطاء وود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق بسيطة لإعداد الطفل للنوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نسمة الحياة :: أقسـام ألاسـرة :: *العنـــايــة بالطـــــفـل*-
انتقل الى: