الرئيسيةدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 تغيير وضع الجلوس امام الكمبيوتر باستمرار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
reem


avatar


مُساهمةموضوع: تغيير وضع الجلوس امام الكمبيوتر باستمرار   21/2/2008, 23:59

في كثير من الاحيانيشعر مستخدم الكمبيوتر بالارهاق من طول فترة جلوسه
امام الشاشه دون حركه,,ولهذا السبب ربما يكون مقعد الكمبيوتر هو اهم عنصر
في بيئة العمل .ويتميز الكمبيوتر الجيد بانه يتيح امكانية تغيير وضع الجلوس
حيث يمكن تغيير مستوى ارتفاعه وزاوية انحناء مسند الظهروتحريك مساند
الذراعين. ويجب ان يقوم المستخدمبتغيير وضعية جلوسه باستمرار عن
طريق خفض المقعد ورفعه وتغيير زاوية انحناء مسندالظهر طول فترة الجلوس
امام الكمبيوتر على مدار اليوم. واثبتت الدراسات ات تغيير الجلوس باستمرار
يقلل من الشعور بالارهاق والاجهاد

دمتم في صحة وسلامه
الغزاله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وزاره الحب


avatar


مُساهمةموضوع: رد: تغيير وضع الجلوس امام الكمبيوتر باستمرار   22/2/2008, 13:33

يعطيك العافيه
ريـــــــــم

على المعلومات المفيدة جداً

تقبلي خالص حبي وتقديري

تحيـــــاتي ليكي


maha
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
reem


avatar


مُساهمةموضوع: رد: تغيير وضع الجلوس امام الكمبيوتر باستمرار   22/2/2008, 21:09

تحياااااااتي الك
حبيبة قلبي دائما اموره بردك
ريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تغيير وضع الجلوس امام الكمبيوتر باستمرار
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نسمة الحياة :: ألاقسـام الطبية :: *الصــــحة العـــــامــة*-
انتقل الى: