الرئيسيةدخولالتسجيلالتسجيل

شاطر | 
 

 حرارة الأصابع تحدد موعد النــــوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: حرارة الأصابع تحدد موعد النــــوم   2/12/2009, 14:36


كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد فى الأيدى والأصابع تزداد
بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات..
وأوضح العلماء فى ( جامعة فليندارز ) بجنوب أستراليا,
أن حرارة الأصابع تزيد بحوالى ثلاث درجات مئوية عند الشعور بالنعاس والرغبة فى النوم,
مما يدل على وجود علاقة بين النوم وجهاز التنظيم الحرارى فى الجسم,
حيث تنخفض حرارة الجسم الأساسية عند النوم بينما تبدأ الأطراف مثل الأصابع,
بالسخونة نتيجة تشتت وتوزع الحرارة.
وقد لوحظت هذه الظاهرة فى دراسات كثيرة, ولكن البحث الجديد هو الأول الذى
يحدد الزيادة فى درجات حرارة الأصابع على فترة زمنية طويلة تصل إلى 45 ساعة,
ويبيّن أن هذه الزيادة لا تحدث فى الليل فقط وإنما فى أى وقت يشعر فيه الإنسان بالنعاس.
ووجد العلماء فى دراستهم التى تابعوا فيها 14 شخصا من الأصحاء الذين حصلوا
على قسط وافر من النوم الجيد قبل بداية التجربة بأسبوعين, وتجنبوا الكافيين
والكحول لثلاثة أيام على الأقل, ثم تم وصلهم بأقطاب كهربائية لرصد وقت النوم
وقياس درجة حرارة الجلد, أن كل فترة شعر فيها المشاركون بالنعاس والرغبة فى النوم,
سواء فى الصباح أو العصر أو المساء أو الليل, ارتفعت درجة حرارة أصابع أيديهم
بنفس المقدار تقريبا فى العشرة دقائق التى تسبق النوم..ولاحظ الباحثون فى دراستهم
التى نشرتها مجلة (بحوث النوم ), أن هذه الحرارة كانت أعلى فى الليل عنها أثناء النهار,
مما يشير إلى أن الجسم يعمل على توزيع الحرارة إلى الأطراف للتعويض عن انخفاضها فى المركز.



مــ،نـــ،قـــــ،ولـــــ،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لجين بركات





مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــــوم   2/12/2009, 14:54

موجة شكرا للمعلومة الجديدة
سلمت يداكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــــوم   2/12/2009, 17:35

شكراا لك على مرورك

اسعدني جداا رؤيتك على صفحاتي

وأشكرلك تواصلك المستمر

ودمت بود وحب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريم





مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــــوم   2/12/2009, 18:06

مشكوره

اموااج

على المعلومات القيمة

اسال الله العليالقدير ان يجعلها في ميزان حسناتيك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــــوم   2/12/2009, 21:51

ريم لك أسمى تحية وتقدير على مرورك الرااااااااااااااااائع

ودام قلمك منيراا لجميع صفحاتي

ودمت لي أختا غالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة الامل





مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــــوم   2/12/2009, 22:39

يعطيك العافية على المعلومات الرائعة والمفيدة

لاعدمنا جديدك يارب

دمت بود وخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: حرارة الأصابع تحدد موعد النــــوم   4/12/2009, 07:44

لك أسمى تحية وتقدير على مرورك الرااااااااااااااااائع

ودام قلمك منيراا لجميع صفحاتي

ودمت لي أختا غالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حرارة الأصابع تحدد موعد النــــوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نسمة الحياة :: ألاقسـام الطبية :: *الصــــحة العـــــامــة*-
انتقل الى: