الرئيسيةدخولالتسجيلالتسجيل

شاطر | 
 

 جدول غذائي لاطفال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اروى





مُساهمةموضوع: جدول غذائي لاطفال   2/12/2009, 16:27

بسم الله الرحمن الرحيم

في البداية احببت ان تكون فيه مكان مخصص للطفل بكل ما يخصه من صحه امراض تصيب الاطفال في سن محدد رضاعه تخص الاطفال بالجنسين وغيره الكثير ... الخ


هذا جدول إن شاء الله يفيد الأمهات مع أطفالهم



من 4 إلى 6 شهور:
- حبوب الأرز
- الخضروات المهروسة: البطاطس، الكوسة، أو الجزر
- الفواكه المهروسة: الموز، التفاح، أو الكمثرى


8 شهور:

- حبوب القمح
- صفار البيض (مسلوق)
- الدجاج (اضربيه فى الخلاط وطريه بالماء أو المرقة)
- اللحمة الحمراء (اضربيها فى الخلاط وطريها)
- الخبز,
- الجبن (تجنبى الأنواع الصلبة أو المملحة)
عصائر الفاكهة المخففة (بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلى ومبرد)



8 شهور:

- السمك المفتت
- أغلب الفواكه
- يمكن الآن تقديم أغلب الأطعمة



من 9 إلى 12 شهر:

التنويع بين أصناف الأطعمة فى الوجبة الواحدة، والأطعمة التى تؤكل باليد:
- البطاطا المطهية,
- البازلاء والجزر
- الجبن المبشور
- قطع طرية من الفواكه الطازجة مثل الموز، الخوخ، والشمام
- أصابع طرية من التفاح والكمثرى المطهية
- المعكرونة بأشكالها المختلفة
- أصابع التوست
- الزبادى



تجنبى الآتى قبل سن سنة:

- اللبن البقري
- بياض البيض
- الفراولة
- الشيكولاتة
- الفول



تجنبى الآتى قبل سن 3 سنوات:

- الأطعمة التى قد تؤدى إلى اختناق الطفل مثل:
- الفشار
- حبات العنب (قطعى الحبة إلى 4 أرباع قبل تقديمها للطفل)
- الجزر الغير مطهي
- الحلويات الصلبة (البمبونى) والمصاصات



تجنبى الآتى قبل سن 5 سنوات
- المكسرات
- إذا كان أحد أفراد أسرتك يعانى من اكزيما، حساسية، ربو، أو أى نوع من أنواع الحساسية، استشيرى طبيبك قبل إعطاء الطفل منتجات الألبان مثل الزبادى والجبن لأنهما قد يسببان له حساسية.
- لا تضيفى ملح أو سكر لطعام الطفل، لأنك إذا فعلت ذلك فإنك تحفزين حاسة طفلك لتذوق الأطعمة الحلوة والمملحة مما قد يؤدى فيما بعد إلى مشاكل زيادة الوزن، مشاكل فى الأسنان، أو ضغط دم مرتفع.




ملاحظة هامه

تذكرى أنه لا يوجد جدول محدد فآراء الأطباء تختلف كما أن لكل طفل معدل نمو مختلف عن الآخر


مع تمنياتي للجميع بالتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لافندرا




مُساهمةموضوع: رد: جدول غذائي لاطفال   2/12/2009, 19:31

موضوع رااائع

ومفيد للامهات

يسلمواا .. رورو

على طرحك ونشاطك حبيبتى

لا عدمنا جديدك يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريم





مُساهمةموضوع: رد: جدول غذائي لاطفال   3/12/2009, 18:00

يسلموو رور


معلومات رائعة

بوركت جهوديك

استمري بتميزيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت





مُساهمةموضوع: رد: جدول غذائي لاطفال   4/12/2009, 07:38

نصائح غالية من اخت اغلى

يعطيك العافية حبيبتي

لاعدمنا جديدك المميز في هذا القسم يارب

تقبلي مروري مع خالص ودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة الامل





مُساهمةموضوع: رد: جدول غذائي لاطفال   23/12/2009, 22:02

يعطيك العافية على الموضوع الرائع والمفيد

لاعدمنا مواضيعك المميزة يارب

دمت بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
smoll fefe




مُساهمةموضوع: رد: جدول غذائي لاطفال   24/12/2009, 14:39

موضوع جميل جدا

بارك الله فيكى اختى على الطرح المييز

لا عدمنا جديدك يارب

دمتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوردة الحمراء





مُساهمةموضوع: رد: جدول غذائي لاطفال   24/12/2009, 16:47

موضوع جمييييل جدددااااا

شكراااااا رور

لاعدمنا إفادتك

دمتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اروى





مُساهمةموضوع: رد: جدول غذائي لاطفال   26/12/2009, 13:40

شكرا لكم اخواتي على المرور الرائع

الف شكر لكم وقبلاتي لكم مع اجمل الورود

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
جدول غذائي لاطفال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نسمة الحياة :: أقسـام ألاسـرة :: *العنـــايــة بالطـــــفـل*-
انتقل الى: