الرئيسيةدخولالتسجيلالتسجيل

شاطر | 
 

 !! خبر عاجل !

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لافندرا




مُساهمةموضوع: !! خبر عاجل !   4/4/2008, 19:19












نعم اخيرا وجد الاطباء حل لمشكلة استمرت طويلا وعانى منها الكثير الكثير الان تستطيع
التدخين دون اي اثار جانبية او اي ضرر ففي بريطانيا وتحديدا العاصمة لندن استطاع فريق
من الاطباء بعد الدراسة والبحث والتقصي ان الانسان يستطيع التدخين دون اية اثار او اضرار
قد تلحق به من جراء التدخين ويشترط لهذه الطريقة تدخين بلا اثار ان تتبع الخطوات الاتية


1_ لا تقم بالتدخين مطلقا اذا كانت معدتك خالية من الطعام والشراب


2_لا تدخن في اجواء مغلقة بل دخن في اجواء مفتوحة مثل الحدائق وفوق اسطح المنازل

وفي الهواء الطلق والاماكن المفتوحة والواسعة
3_ قبل ان تدخن سيجارة قم
بوضع قطعة صغيرة من القطن الابيض داخل فمك .

4_ اترك فاصل بين تدخين سيجارة واخرى على حسب رغبتك ربع ساعة او نصف ساعة او ساعة او ساعتين او اكثر وكلما كانت المدة اطول كلما كان ذلك حسنا


5_قم بتناول حبة او حبتين من الفاكهة الطازجة كتناول تفاحة او موزة او برتقالة ......... او اي فاكهة طازجة بعد تدخين

ثمان سجائر



6_لا تنوع في شرب انواع من الدخان بل عود نفسك على نوعية واحدة واسم واحد .

7_ اشرب اربعة اكواب من الماء اي حوالي لتر قبل النوم ويكون شرب الاربعة اكواب او اللتر من الماء على دفعات اي تجعل بين كل كوب واخر مدة زمنية فاصلة حسب رغبتك وتقبلك

لشرب الماء
8_قم بتنظيف اسنانك جيدا بالفرشاة والمعجون قبل الذهاب الى النوم .
9_ حاول ان تخفف تدريجيا من عدد السجائر التي تشربها ولاتشرب سجائر ناشفة او قديمة وقم باطفاء السيجارة التي تشربها قبل انتهائها اي قبل ان تصل الى الفلتر الموجود في نهاية السيجارة اسال الله العضيم بعزته وقدرته ان يتوب علينا ونقلع جميعا عن التدخين بشكل نهائي اللهم كل من قرا هذا الكلام اللهم وفقه واسعده
في الدنيا والاخرة وارزقه من حيث لايحتسب واجعله يترك التدخين وجميع العادات بيسر وسهولة وتقبلوا تحياااتى]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ألامــــير




مُساهمةموضوع: رد: !! خبر عاجل !   4/4/2008, 22:40

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

اللى كتب البحث ده او عمله بمعنى اصح رجل غير مدخن

او مدمن سجاير وعايز اكل مايدخنش عشان يوفروها له

اذا اصبح الانسان اسير السيجارة والنرجيلة فمن الافضل

ان نتوسل اليهما بان يكونا اكثر رافة بابداننا

لكن لا نتحدث او ننصح من صار عبدا للسيجارة

....


شكرا على النصيحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لافندرا




مُساهمةموضوع: رد: !! خبر عاجل !   4/4/2008, 22:49

لكن لا نتحدث او ننصح من صار عبدا للسيجارة

استغفر الله العظيم

عبدا !!!!!!!!

وانت ايه اللى مزعلك واحد نفسه حلوة وعاوز ياكل

ويتمتع بدنيا
مش بيعبد السجائر !!!!
ههههههههههههههههههههه

انت فكرتنى بنكته حلوة

مرة واحد دخل على ناس بتحشش

قال لهم ده الحشيش حرام !!!

استغربوه قوى

وبعدين قالوا على العموم

لو حلال اهوه احنا بنشربه

ولو حرام اهوه احنا بردو بنحرقه

ههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ألامــــير




مُساهمةموضوع: رد: !! خبر عاجل !   5/4/2008, 09:15

صدقينى

تاثيرها قوى جدا جدا الله يكفيكم شرها وبلاها

لكن اعرف ناس كتير اصحاب قوة وعزيمة واقلعوا عن التدخين

ونجحوا فى اجتياز الفترة الصعبة

اتمناها للكل من قلبى

.......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وزاره الحب





مُساهمةموضوع: رد: !! خبر عاجل !   8/4/2008, 20:11


الف شكرلك
منـــــــار
على الموضوع



تقبلي خالص تحيــــاتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hary poter





مُساهمةموضوع: رد: !! خبر عاجل !   24/4/2008, 17:01

شكرا على الموضوع الجميل

تحياتى

hary poter
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البحر الهادئ





مُساهمةموضوع: رد: !! خبر عاجل !   3/5/2008, 22:48

شكرا على الموضوع
ومن يؤمن بالله واليوم الاخر عليه ان يترك التدخين والا يدخن ابدا وذلك بعد ان حرم التدخين شرعا
بارك الله فيكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة الامل





مُساهمةموضوع: رد: !! خبر عاجل !   6/12/2009, 19:13

يعطيك العافية على النصيحة الغالية من اخت اغلى

لاعدمنا جديدك المميز في هذا القسم

تقبلي مروري مع خالص ودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريم





مُساهمةموضوع: رد: !! خبر عاجل !   7/12/2009, 19:35

مشكورة على هذه المعلومة

بوركت جهودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
!! خبر عاجل !
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نسمة الحياة :: ألاقسـام الطبية :: *الصــــحة العـــــامــة*-
انتقل الى: