الرئيسيةدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 الاكل ليلا يزيد الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أمواج الصمت


avatar


مُساهمةموضوع: الاكل ليلا يزيد الوزن   1/3/2010, 19:59



واشنطن - حذرت دراسة طبية حديثة من أن عادة تناول الطعام أثناء الليل بعد تناول وجبة العشاء والاكثار من المسليات يسهم بشكل كبير فى زيادة الوزن وأكتساب مزيد من الكيلوجرامات والدهون.

وتؤكد الابحاث الاولية التى أجريت على الحيوانات فى هذا الصدد أن تناول الطعام فى الاوقات الخاطئة وغير المفيدة من الناحية الغذائية والصحية جعلهم عرضة بمعدل الضعفين لاكتساب مزيدا من الوزن والدهون على الرغم من كون إجمالى السعرات الحرارية التى تناولوها ظلت فى إطار النسبة المسموح بها إلا أن تناول معظمها ليلا يعد خطأ كبيرا لالية التمثيل الغذائى.
المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لجين بركات


avatar


مُساهمةموضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن   2/3/2010, 08:18

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت


avatar


مُساهمةموضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن   2/3/2010, 11:36

شكراا لكعلى حضورك الرااااااااااااااااااااائع
وتواصلك الدائم معي
لاعدمت طلتك الغالية على صفحاتي ولك التحية والتقدير
ولاعدمناك في جميع أرجاء المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نبع الوفاء


avatar


مُساهمةموضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن   2/3/2010, 13:09

يعطيك الف عافية
على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الغلا


avatar


مُساهمةموضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن   2/3/2010, 13:55

يسلمو يا امواج على المعلومه القيمه
لاعدمنا جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسمة الامل


avatar


مُساهمةموضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن   2/3/2010, 17:02

مشكوووورة حبيبتي على الافادة

لاعدمنا جديدك يارب

دمت بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمواج الصمت


avatar


مُساهمةموضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن   3/3/2010, 03:28

مررتم فأزهرت الورد وفاح المكان بعذوبة الرد النقي الصافي

ازدانت الصفحة بحبر أقلامكم الرااااااااااااااااااقي

فلكم شكري وعميق امتناني

بحور..نبع الوفاء..الغلااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاكل ليلا يزيد الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نسمة الحياة :: ألاقسـام الطبية :: *الصــــحة العـــــامــة*-
انتقل الى: